Para a prática de qualquer modalidade equestre primeiro é necessário saber montar um cavalo, incluindo passeio. 

Parece simples montar um cavalo, é só subir na sela, segurar a rédea e andar, porém, não é bem assim. 

Dentre todas as técnicas a serem aprendidas, existem 2 coisas básicas, o equilíbrio e a musculatura da perna, não que outras especificidades não tenham relevância, mas essas duas são críticas. 

Elas são, basicamente, o que garante a tranquilidade em uma montada, seja em um passeio ou, na prática de uma disciplina equestre. 

O cavalo tem 3 movimentos, passo, trote e galope. A partir do momento que você entra no trote, o eu corpo e suas pernas são muito exigidas, são movimentos que devem ser sincronizados com o cavalo. 

Esse sincronismo exige um trabalho conste do pé, tornozelo, panturrilha, joelho, musculatura interna da perna, quadril. Equitação é considerado o segundo esporte que mais trabalha o corpo. 

A partir do momento que tudo trabalhar em sincronia e harmonia com o cavalo, o prazer de montar com segurança será muito, muito maior. 

Mas saber montar é importante? 

Escuto muito sobre passeios a cavalo, e também leio muito sobre o tema. 

Como passeios a cavalo não fazem parte do foco de mídia, pouco se fala dos acidentes, mas eles existem e são muitos. 

Como um praticante que já passou por todas as etapas, inclusive dos tais passeios, depois que comecei a conviver com o mundo do cavalo, isso já em idade avançada, passei e usufruir do prazer e entender as necessidades para se ter esse prazer. 

Um cavalo é um animal de fuga, seus sentidos são muito mais apurados que os nossos, na natureza ele presa, portanto, sua única saída e fugir do predador. 

Essa qualidade instintiva, em várias situações, pode criar um momento inesperado para o cavaleiro, até para os mais experientes e é aí que saber montar, estar com a mente e o corpo preparados, farão toda a diferença. 

Não vou listar todos os acidentes em passeios ou em provas que se transformaram em algo desagradável, mas se você gosta e quer ter o prazer, como eu, de montar cavalo, procure aprender a montar, garanto que sua experiência se tornará, muito, mas muito mais prazerosa. 

Muitas crianças são apaixonadas por cavalos, recebemos sempre ligações de pais procurando por passeios para crianças, em geral, costumo fazer um comparativo: temos uma preocupação quando vamos a uma piscina, acho que todo pai e mãe, procura fazer com que seu filho aprenda a nadar, o mesmo deve ser com montar um cavalo, aprender para ter segurança.